ファイティング フィットネス

 体験 実施中

　カラテの動きを利用して、誰でも気軽にできるフィットネスです。まずは、体幹を鍛えてウエスト回りを引き締め、徐々に均整の取れた身体に導いていくシステムを採用しております。

　また、キックミットを使ってのトレーニングを２人で楽しくできます。グローブをつけてのトレーニングなので安全です。